本文摘要：苹果 尤为大众所熟悉的水果之王，除了其极高的营养价值之外，竟然还可以防辐射。
苹果 尤为大众所熟悉的水果之王，除了其极高的营养价值之外，竟然还可以防辐射。在这个电磁辐射盗贼的年代，这可以却是众多福音了。
根据美国科学家布鲁斯罗林斯的研究成果指出，未成熟或半熟的苹果，具备防辐射的起到。苹果的成熟期必须大量的日照，能有效地吸取阳光中的射线。 现代城市生活节奏十分紧绷，职业人群的压力相当大，很多人都有有所不同程度的紧绷、悲伤，在办公桌上放几颗青苹果，不仅可以吸取电脑电磁辐射，这时拿起一个苹果闻一闻，不良情绪就不会有所减轻，同时还有提神醒脑之功;眼睛疲惫时还可以玩小会儿，其天然的绿色可以维护眼睛。 苦瓜 睡觉时主动不吃点苦瓜，苦瓜里面所含一种成分，可以有效地诱导长时间一包的癌变和增进特变细胞的复原。
具备一定的抗癌起到。而且还不具备有降血脂和血压的特点。
防治骨质疏松、调节内分泌、抗氧化等起到。同时进一步提高自己抵抗力。提升身体里面的反应机制。
樱桃 樱桃微酸，可是其营养非常丰富，含有果蔬纤维、蛋白质、维生素C、还有人体所需的钙磷铁等微元素。而且经常不吃樱桃可以补足体内的铁元素量。
增进血红蛋白的再造。可以避免缺铁性贫血，又可以减少自己体质。也却是一种抗辐射蔬果啦。 橘子 味道微酸，而且营养非常丰富含有蛋白质脂肪碳水化合物，微元素有钙磷铁胡萝卜素等，是我们身体中不可或缺的营养元素之一。
而且抗氧化成分低，可以增进免疫系统的强化。可以让肌肤维持靓丽光泽。
橘子不能与螃蟹一起食用，否者可能会引发身体上告。 蜂蜜 一种营养非常丰富的天然孕育食品，也是我们日常生活中认识最少的滋润五品之一，不仅可以通便通肠，更加可以养颜美容，而且蜂蜜对老年人的身体健康也有相当大的协助，而且协助很多中老年人防治神经衰弱等特性，而且可以让肌肤有一层天然的保护膜，让肌肤白皙耀眼。 胡萝卜 为什么说道胡萝卜也是一种抗辐射的食品之一呢？因为胡萝卜里面的胡萝卜素和很多微元素让我们的免疫系统强化，从而超过一种抗辐射的身体，然后胡萝卜素也可以让我们的细胞变得更为年长，让我们的身体呈现一个更为年长的机体。
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